皆さま、こんにちは。
すっかり朝晩涼しくなってきました。
この気温差は身体に本当に負担になりますよね。
思わぬところで疲れがどっと出てしまうこともありますので、無理はせずにお身体どうかくれぐれもご自愛くださいね。
さて、僕の方は10/9から自由大学「共生のシャーマニズム学」第3期をスタートさせて頂きます。
今回のテーマは内面＝ルーツにアクセスする力。
シャーマンは祈りもしくは瞑想によって自分たちのコミュニティの祖先のその先にあるルーツへとアクセスしそこから癒しやメッセージを引き出します。
この講座では瞑想呼吸法、植物との共生、音楽（唄、リズム）など具体的なアクセスポイントを共有し、各自どのような方法が最もアクセスしやすいのかを一つ一つ探っていきます
自分の内側からどうやって癒しやメッセージを引き出すのか。
また、引き出したものをどう日常や日々の活動に生かしていくのか。
今回はそこまで学んでいきたいと思っております。
興味のある方は是非自由大学のウェブサイトをチェック宜しくお願い致します！！！https://freedom-univ.com/lecture/shamanism.html/
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